Începe aici — Rezervă sesiunea gratuită

Resurse utile de răsfoit

M-am gândit că toți avem acum cel puțin un pic mai mult timp ca înainte și aș vrea să vă arăt ce resurse utile am descoperit eu în această perioadă.

Pentru că mi se pare că ar trebui să întoarcem în favoarea noastră faptul că acum deținem ceva mai mult timp, profitând de el, dezvoltând hobby-uri noi, citind mai mult sau adoptând orice altă activitate care ne aduce plăcere, luând fiecare zi ca atare, atașez ce mi se pare că hrănește sufletul zilele acestea:

Părinți&copii:

Gătit:

Cuplu:

  • Aplicația Gottman Card Decks
  • John Gottman – Cele 7 principii ale unei căsnicii fericite
  • Webminarii gratuite Mind Education

Relaxare:

Cărți:

  • Marcus Aurelius – Gânduri către sine însuși
  • Jordan B. Peterson – 12 reguli de viață – Un antidot la hoasul din jurul nostru
  • Kent Hoffman – Cum să crești un copil sigur de sine
  • Ryan Holiday – Daily Stoic Journal
  • Yuval Noah Harari – Sapiens -Scurtă istorie a omenirii
  • Carl R. Rogers – A deveni o persoană
  • John Gottman – Cele 7 principii ale unei căsnicii fericite
  • Irvin Yalom – Mama și sensul vieții
  • Irvin Yalom – Privind soarele în față
  • Robin Norwood – Femei care iubesc prea mult

Informare COVID-19:

Psihoterapie Online

Descoperă cum putem lucra împreună

Te gândești să începi un proces terapeutic, dar nu ești sigur dacă este potrivit pentru tine?

Îți ofer o sesiune gratuită de 20 de minute, online — o discuție scurtă în care ne cunoaștem, clarificăm ce te aduce aici și vezi cum ar putea arăta colaborarea noastră. Este o oportunitate fără costuri și fără presiune, gândită să-ți ofere siguranță și răspunsuri într-un spațiu profesionist și empatic.

Rezervă o sesiune gratuită
WhatsApp