De ce muzica ta preferată te poate face să te simți mai bătrân decât ești

Am fost solicitată de cei de la Adevărul pentru a oferi o opinie de specialist pe un subiect interesant, vorbim despre muzică, cum este ea un mecanism de coping ori cum poate fi folosită în terapie ca și instrument de lucru cu adolescenții și nu numai.

Perioada adolescenței este o perioadă în care e necesar să ne separăm de familia de origine pentru a putea descoperi cine suntem în afara ei – adolescența înseamnă schimbare. Este normal ca un adolescent să respingă orice vine de la familia de origine cel puțin pentru o perioadă până întrebările se liniștesc, și tânărul adult găsește mai mult sens în cine este acum. Deci, întâi separarea pentru a putea crea o identitate separată, autonomă și sănătoasă și apoi putem privi lucrurile diferit. Eu o privesc ca pe un soi de maturizare emoțională, această întoarcere firească către părinți și familia de origine și poate că atunci și muzica lor este mai plăcută, ori evocă chiar amintiri plăcute.

Citește aici articolul complet.