Resurse utile de răsfoit

Psiho — 31 March, 2020

M-am gândit că toți avem acum cel puțin un pic mai mult timp ca înainte și aș vrea să vă arăt ce resurse utile am descoperit eu în această perioadă.

Pentru că mi se pare că ar trebui să întoarcem în favoarea noastră faptul că acum deținem ceva mai mult timp, profitând de el, dezvoltând hobby-uri noi, citind mai mult sau adoptând orice altă activitate care ne aduce plăcere, luând fiecare zi ca atare, atașez ce mi se pare că hrănește sufletul zilele acestea:

Părinți&copii:

Gătit:

Cuplu:

  • Aplicația Gottman Card Decks
  • John Gottman – Cele 7 principii ale unei căsnicii fericite
  • Webminarii gratuite Mind Education

Relaxare:

Cărți:

  • Marcus Aurelius – Gânduri către sine însuși
  • Jordan B. Peterson – 12 reguli de viață – Un antidot la hoasul din jurul nostru
  • Kent Hoffman – Cum să crești un copil sigur de sine
  • Ryan Holiday – Daily Stoic Journal
  • Yuval Noah Harari – Sapiens -Scurtă istorie a omenirii
  • Carl R. Rogers – A deveni o persoană
  • John Gottman – Cele 7 principii ale unei căsnicii fericite
  • Irvin Yalom – Mama și sensul vieții
  • Irvin Yalom – Privind soarele în față
  • Robin Norwood – Femei care iubesc prea mult

Informare COVID-19:

Terapia online vine cu aceleași beneficii ca întâlnirea din cabinet, dar cu o flexibilitate mai mare. Avem grijă de noi, continuăm online!

Fie că te confrunți cu dificultatea gestionării situației actuale, fie că ți-ai dorit de mult să încerci o ședință de psihoterapie, îmi poți trimite un email! Îți voi răspunde în cel mai scurt timp! #stayhome #staysafe

Solicită o programare

Acest site folosește cookie-uri. Află mai multe

Accept