terapie
Cum se desfășoară o ședință de terapie?
Uneori problemele noastre pot fi rezolvate cu ajutorul unui prieten care nu ne judecă, cu practicarea unor hobby-uri sănătoase pentru noi precum activitățile fizice, ori prin artă. Însă sunt momente în viața noastră în care trebuie să apelăm la ajutorul unui specialist.
mai mult →
10 situații în care ar trebui să mergem la psiholog
Să recunoaștem, la psiholog mergem cel mai probabil așa cum mergem și la doctor, când ne e rău, rău de tot și nu mai știm ce să facem. Când suntem într-un impas existențial și nu mai vedem vreo ieșire din situația respectivă. Ce e greșit la a gândi astfel?
mai mult →
Psychology made easy
Văd în jurul meu o grămadă de oameni cărora nu le e clar ce înseamnă psihologia, ce presupune terapia, consilierea psihologică. Majoritatea au o atitudine rezervată, ușor temătoare când vine vorba despre asta, psihologia fiind transformată astfel în știința tabu.
mai mult →