Self care
Dezvoltare personală
Recunoștință
Relații
Efort voluntar
Voință
Terapie
Discurs interior
Stare de bine
Atașament

Ce înseamnă să ai grijă de tine?

Suntem vulnerabili și da, uneori avem nevoie de ajutor. Nu, nu suntem vulnerabili dacă ne recunoaștem asta, ci dimpotrivă dăm dovadă de curaj.

De pe blog —
Psiho — 25.08.2020

Tips & Tricks pentru părinți: Adaptarea la grădiniță

Adaptarea la grădiniță este uneori un proces mai dificil, ce necesită, răbdare, compasiune și înțelegerea corectă a nevoilor copiilor. Ce poți face tu ca părinte pentru a pregăti micuțul pentru această perioadă? 

mai mult →

Terapia online vine cu aceleași beneficii ca întâlnirea din cabinet, dar cu o flexibilitate mai mare. Avem grijă de noi, continuăm online!

Fie că te confrunți cu dificultatea gestionării situației actuale, fie că ți-ai dorit de mult să încerci o ședință de psihoterapie, îmi poți trimite un email! Îți voi răspunde în cel mai scurt timp! #stayhome #staysafe

Solicită o programare
Cele mai noi — Blog
Psiho, Vlog — 14.08.2020

Importanța limitelor în viața noastră

Ce sunt limitele despre care se tot vorbește acum? Sunt gânduri pe care le exprimăm în relație cu ceilalți? Sunt comportamente care ne deranjează într-un fel sau...

mai mult →
Psiho, Vlog — 14.08.2020

Cine sunt eu?

Autocunoașterea reprezintă pentru mine singura cale prin care putem evolua, este zona în care avem control asupra situației, putem fi observatorul nostru, putem descoperi unde avem de lucrat, putem umple cu bunăvoință, siguranță,...

mai mult →
Psiho, Vlog — 27.06.2020

Ce pot face pentru o relație sănătoasă

O relație de cuplu este unul din lucrurile cele mai frumoase care ni se pot întâmpla. Mai ales dacă e o relație sănătoasă și funcțională. În fiecare relație vorbim despre două persoane, despre responsabilitate împărțită....

mai mult →
Psiho, Vlog — 27.06.2020

6 lucruri pe care le poți face dacă bănuiești că ai depresie

Când ne e greu, e important să nu ne blocăm și să căutăm activ modalități de-a face...

mai mult →
Psiho, Vlog — 16.06.2020

Conectarea la copilul tău — o discuție liberă cu Psiholog Andreea Pop

Pentru a dinamiza un pic ce ofer către voi, mi-am dorit să pot să discut liber pe o temă de interes, cu prietena și colega mea Psih. Andreea Pop. Pentru că inițiativa mea a fost primită cu succes, am stabilit, ne-am văzut pe Zoom,...

mai mult →
Poezie — 13.04.2020

Suflet

Ești al meu și te port ca pe-un premiu Ce viața mi l-a dat când ochii i-am deschis, Să-l înțeleg și să-l arăt lumii - E el, e sufletul meu și mi l-am...

mai mult →
Poezie — 13.04.2020

Curaj

Te-ai așezat într-o doară, În mijlocul casei și-ai spus doar atât...

mai mult →
Poezie — 13.04.2020

Răbdare

Uneori trag cu ochiul pe ușa întredeschisă, Uneori doar privesc raza ce iese de sub, Uneori aș vrea să o împing cu putere Uneori aș vrea să o...

mai mult →
Psiho — 02.04.2020

Despre reziliență și cum să o dezvoltăm

Practic, ce e sigur în viața asta este că suferința există și nu putem alege să avem doar zile bune, inevitabil, vom și suferi. Avantajul, beneficiul experiențelor negative dacă ele ajung să fie depășite cu succes este că te...

mai mult →

Psiholog Iolanda Badea

Eu colaborez cu oameni. Lucrez cu ei în a-i ajuta să se înțeleagă un pic mai bine, să-și răspundă la frământări ce i-au măcinat poate prea mult.

Doresc să aduc mai aproape de tine psihologia, să dezbatem teme actuale, de interes, ce te vor ajuta să te dezvolți personal, să recunoști tipare de comportament și să trăiești conștient.

Despre mine

Servicii

  • Psihoterapie
  • Consiliere psihologică
  • Consiliere psihologică individuală online
  • Dezvoltare personală
  • Consiliere vocațională
  • Workshop-uri pe diferitite tematici
Servicii
Instagram — @psih.iolandabadea